Mes formations

8 formations concrètes orientées résultats, adaptables à votre contexte.

Programmes conformes Qualiopi
Financement OPCO possible
Présentiel & distanciel (Nouvelle-Aquitaine et France)

Mes trois formations les plus demandées

Communication professionnelle efficace

2 jours (14h)Tous professionnels, managers, apprenants

Objectifs pédagogiques

  • Maîtriser les techniques de communication orale et écrite
  • Pratiquer l'écoute active et la reformulation
  • Adopter une posture assertive

Point fort

70% de pratique + intégration de l'IA pour améliorer ses écrits professionnels.

Résultat

Chaque participant repart avec un plan d'action personnalisé à 30 jours.

Utiliser l'IA dans son travail

1 jour (7h)Tous professionnels, entrepreneurs

Objectifs pédagogiques

  • Utiliser un outil d'IA générative pour les tâches courantes
  • Rédiger des prompts efficaces avec la méthode CRAC
  • Construire une routine d'utilisation responsable

Point fort

80% de pratique avec la méthode CRAC exclusive.

Résultat

Chaque participant gagne 2h par semaine dès la semaine suivante.

Réguler le stress et renforcer son équilibre au travail

1 j. (7h) ou 2 j. (14h)Tous professionnels, managers

Objectifs pédagogiques

  • Expliquer les mécanismes du stress
  • Identifier ses signaux et déclencheurs
  • Appliquer des techniques de régulation corporelle et respiratoire
  • Élaborer un plan d'action individuel

Point fort

Démarche QVT, prévention RPS par une approche corporelle et respiratoire.

Résultat

Une boîte à outils personnalisée de techniques de régulation.

Autres formations au catalogue

2 joursCommerciaux, Service Client, Managers

Relation client et gestion des situations difficiles

Maîtrise de la méthode DESC et mises en situation via des jeux de rôle immersifs.

2 joursTous pro, Apprenants

Posture professionnelle et compétences humaines

Module transversal parfaitement adapté pour l'obtention de titres professionnels.

1 jourEntrepreneurs, Cadres en transition

Présence digitale et positionnement professionnel

Création d'un profil LinkedIn optimisé et élaboration d'un calendrier éditorial.

1 jourTous professionnels

Organisation et efficacité professionnelle

Utilisation avancée de la matrice d'Eisenhower couplée aux nouveaux outils d'IA.

2 joursManagers, Équipes

Intelligence émotionnelle et relations au travail

Acquisition d'outils concrets pour la lecture des émotions et les techniques de désescalade lors de conflits.

Des formats adaptés à vos besoins

Atelier équipe

3 à 4 heures

Un format court et percutant, idéal pour une sensibilisation ciblée ou l'acquisition d'un outil spécifique.

Journée immersive

1 jour

Une expérience complète mêlant apports théoriques, mise en pratique intense et temps de prise de recul.

Séminaire de cohésion

1 à 2 jours

Focus sur la communication, l'intelligence émotionnelle, la gestion du stress et la dynamique d'équipe.

Demander la brochure entrepriseParlons de votre projet

Vous êtes un organisme de formation ?

J'interviens avec une expertise forgée par 23 ans d'expérience terrain (dont 17 ans chez TotalEnergies) et 6 ans spécifiquement dédiés à la formation, au coaching et à la pédagogie active.

Pédagogie active

Mes interventions reposent sur 70 à 80% de pratique. Fini les monologues, place à l'action.

Mobilité

Intervention en Nouvelle-Aquitaine et dans la France entière, en présentiel comme en distanciel.

Demander le dossier de référencementRéserver un appel de 15 min

Titres professionnels compatibles

  • TP Conseiller de Vente
  • TP Négociateur Technico-Commercial
  • TP Manager d'Établissement Marchand
  • TP Assistant de Direction
  • TP Employé Commercial

Un besoin précis ? Échangeons 15 minutes

Discutons de vos enjeux pour construire la solution de formation la plus adaptée à vos équipes ou à vos apprenants.

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